Afaka mandray soa avy amin'ny workweek efatra andro ny mpampiasa sy ny mpiasa
Inona no atao mandritra ny herinandro?
Ny fiasa mandavan-taona ho an'ny Amerikanina dia adiny valo isan'andro, dimy andro isan-kerinandro. Rehefa mifoha amin'ny herinandro mandritra ny efatra andro ianao, dia mbola miasa mandritra ny 40 ora, fa miasa ora 10 isan'andro ianao.
Tsy voatery hizara herinandro efatra isan'andro ny mpiasa rehetra; Afaka manapa-kevitra ianao amin'ny alàlan'ny filàn'ny mpiasa sy ny fandraharahana. Ny andro fanampiny dia tsy voatery ny alatsinainy na ny zoma mba hahatongavan'ny mpiasa iray faran'ny herinandro. Azonao atao ny manendry andro iray isan-kerinandro mifototra amin'ny filàn'ny orinasa sy ny soso-kevitr'ireo mpiasa.
Mandoza miasa mandritra ny efatra andro
Raha toa ny mpiasan'ny mpiasa iray ka tsy mandray karama ary tsy mahafeno ny karama fanampiny, dia tsy misy olana momba ny karama mifandraika amin'ny faran'ny herinandro fohy. Ny mpiasa dia mandray karama mitovy isa isan-kerinandro, na inona na inona ora niasana na ny isan'ny andro niasana.
Raha toa ny mpiasa iray tsy manan-kery (na nomena na ora) , dia afaka mividy karama fanampiny ny mpiasa. Amin'ny ankamaroan'ny Etazonia, mpiasa afaka mahazo mihoatra ny 40 ora ao anatin'ny herinandro iray. Ny karama fialan-tsasatra ho an'ny mpiasa iray miasa valo ora valo dia mitovy amin'ny karaman'ny mpiasa iray miasa ora efatra ora.
Na izany aza, any Californie sy toerana vitsivitsy hafa, ny mpiasa iray dia mandray karama fanampiny rehefa miasa maherin'ny adiny valo amin'ny iray andro. Noho izany, mpiasa iray tsy manan-kialofana any Californie amin'ny ora fiasana efatra andro dia hahazo ora 32 arakaraky ny karama sy valo ora mihoatra ny ora isan-kerinandro.
Fialan-tsasatra mandritra ny herinandro
Betsaka ny resaka momba ny fialantsasatra mifototra amin'ny ora na andro.
Raha toa ka miasa mandritra ny efa-bolana ny olona rehetra ao amin'ny birao, tsara ny fandinihana andro, nefa mitandrema raha manana olona manao asa fiasa mahazatra ianao ary misy manao fandaharam-potoana hafa.
Raha tokony hilaza ny mpiasan'ny mpiasan'ny fialan-tsasatra folo andro fialan-tsasatra, ampiasao ny fiteny "80 ora". Amin'izany dia mazava fa misy olona iray miasa 10 andro isaky ny ora fialan-tsasatra, toy ny mpiasa amin'ny fandaharam-potoana mavesa-danja. Raha tsy izany dia mety hilaza ny mpiasa aminao fa tokony ho 100 ora ny fialantsasatra.
Amin'ny ankapobeny, ny lalàna dia mamela ny orinasa hampivelatra ny drafitry ny fialan-tsasatra, fa ireo raharaham-barotra ireo dia voafatotry ny boky torolalany , mba ho azo antoka fa ny drafitry ny vakansinao dia manambara hoe inona no fotoana tianao hanolorana ny mpiasa.
Ny tombontsoa amin'ny herinandro faha-efatra
Ny mpiara-miasa dia mety ho mazava tsara : manana andro hafa tsy misy asa ary tsy misy fiara afaka mandany fotoana manokana amin'ny fomba lehibe. Saingy tsy ny mpiasa ihany no afaka mandray soa avy amin'ny orinasa fohy.
Fikarohana maromaro no mampiseho tombontsoa isan-karazany, toy ny fihenan-tsakafo, fampitomboana ny vokatra, ary mpiasa matihanina kokoa. Ny fanomezana andro iray hafa ankoatry ny asa isan-kerinandro dia mety ho olana goavana ho an'ny mpiasanao tsara mikisaka mankany amin'ny orinasa vaovao.
Ny tsy fahombiazan'ny asa amin'ny efatra andro
Voalohany, ny andian-drakitra efatra andro dia tsy miasa amin'ny raharaham-barotra rehetra ary azo antoka fa tsy ho an'ny mpiasa tsirairay.
Raha manantena ny olona hahazo dimy andro isan-kerinandro ny mpividy, dia mety hiteraka olana ny mpiasa iray tsy afaka isaky ny zoma.
Ny ora fiasana efatra andro dia mety ho sarotra amin'ny ankizy koa. Maro ny fikarakarana fikarakarana fikarakarana andro sy fandaharam-pikarakarana an-tsekoly manoloana ny hevitra hoe misy ray aman-dreny miasa mandritra ny 8 ora ka hatramin'ny 5 ora. Tsy manokatra amin'ny 6 maraina izy ireo na mijanona malalaka hatramin'ny 8 ora hariva mba hialana amin'ny fandaharam-potoanan'ireo ray aman-dreny tsy mahazatra.
Mety hahatsiaro ho mamelombelona ny olona amin'ny famoahana andro tsy tapaka amin'ny herinandro isan-kerinandro, saingy mety ho tratry ny fahavitrihana ihany koa izy ireo aorian'ny ora maro amin'ny asa ao anatin'ny andro iray.
Raha misy mpiasa tsy misy alàlana izay manana fandaharam-potoana hafa ary ny hafa dia miasa ny fandaharam-potoana amin'ny alatsinainy-zoma, dia mety hahatsapa fanerena hiantso fivoriana na hamaly ny hafatra amin'ny androny izy. Tsy ara-drariny izany fa mila mandinika ianao raha misy fiantraikany ratsy eo amin'ny ekipan'ny mpiasa ny fandaharam-potoana hafa .
Tadidio fa tsy maintsy mandoa mpiasa tsy misy valiny ianao mandritra ny fotoana fanampiny ataony amin'ny asa ivelan'ny andro fiasana efatra andro.
Tokony hanatanteraka io karazana fandaharam-potoana io ve ianao?
Ny valiny dia tena miankina amin'ny filàn'ny orinasa sy ny hetahetan'ireo mpiasa. Raha manana mpiasa ianao hanontany momba ny fiasana mandritra ny efatra andro, dia tsara ny mijery sy mijery raha mety ho an'ity olona ity izany.
Angamba mety manandramana mandritra ny volana maromaro ny fandehanana vonjimaika mba hijerena ny fomba fiasan'izy ireo aminao. Ny tombotsoa dia tombontsoa azon'ny mpiasa maro mitadiavina amin'ny mpampiasa, ary ny fananana safidy an-tsitrapo no mahatonga anao ho tadiavina kokoa . Saingy alohan'ny hanovanao ny fandaharan'asan'ny orinasa, dia ataovy izay hahatonga ny raharaham-barotra ho mendrika kokoa ary ny mpiara-miasa mifaly kokoa . Raha tsy izany dia tsy miova ny fiovana ny andian-dahatsoratra efatra andro.