Fitsipika ambony ambany sy fitondram-panjakana amerikana

Hazo, Weight and Body Fat Standard

Fortwainwright / Flickr

Araka ny hitanao etsy ambany, ny fari-pitsipika avo lenta, ny lanjany ary ny tavy isam-pianakaviana dia samy hafa amin'ny serivisy. Tsy misy fari-pitsipika ara-tafika tsy tafiditra ho an'ny haavon'ny lanjany sy ny lanjany ho an'ireo tafika miaramila sy mpikambana mavitrika.

Haavo

Ny tafika ihany no manaiky ireo mpifaninana izay miditra amin'ny faritra ambony. Izany indrindra no antony satria tsy manam-potoana na vola ny miaramila hanamafisana ny fanamiana sy fitaovana mahazatra ho an'ireo izay latsaka any ivelan'ny fari-pitsipika serfa.

Ny asa amin'ny sambo, fiara, ary fiaramanidina dia mety ho sarotra indrindra raha misy olona mihoatra ny fenitra ambony.

Ny anton'ny fandavana ny mpangataka lehilahy mpitolona dia avo latsaky ny 60 santimetatra na mihoatra ny 80 santimetatra. Ny anton'ny fandavana ny mpangataka fiompy vehivavy dia mihoatra ny 58 santimetatra na mihoatra ny 80 santimetatra. Ny Marines dia marefo kokoa. Ho an'ny Marines, ny fari-pitsaboana avo lenta ho an'ireo lehilahy mpangataka dia avy amin'ny 58 ka hatramin'ny 78 santimetatra. Ny fenitra ambony ho an'ny vehivavy mpangataka dia eo amin'ny 58 ka hatramin'ny 72 santimetatra.

Ny miaramila miaramila be mpitia izay nanomboka ny asany ara-tafika tao anatin'ny fenitra avo lenta nefa nihoatra ny enina santimetatra tao anatin'ny 4 taona voalohany tao amin'ny Akademia Naval dia David Robinson, basketball lehibe. Robinson dia nanomboka ny Akademia Naval tamin'ny 6'7 "fa tao anatin'ny efa-taona dia 7'1" - mihoatra ny 80 santimetatra haavo standard. Nahavita ny fotoany tao amin'ny Akademia Naval izy, nilalao baolina matihanina, saingy nanompo tamim-pahavitrihana tsy miangatra ary nanohy nanompo tao amin'ny Naval Reserves mba hahatanteraka ny fanoloran-tena ataony amin'ny ankapobeny ny fandraisana mpiasa sy ny fampielezan-tseraseran'ny Navy.

Weight

Ny serivisy dia samy manana ny lanjany sy ny lanjany. Raha tsy mahavita ny haavo / lanja ianao, fa mandalo ny fari-pitsipika matavy izay mbola azonao ampiasaina ihany. Ny fari-pahaizana ambony sy ny lanjany dia tsy mampiaraka amin'ny olona iray mitana ny lanjany ho an'ny ati-doha. Izany dia mahatonga ny olona ho afaka hihaona amin'ny haavon'ny lanjany / lanjany na dia tsy misy sahy akory aza.

Noho izany, ny olona dia mety tsy hahavita ny lanjany lehibe indrindra ho an'ny miaramila amin'ny halavany raha mbola marefo izy ireo raha oharina amin'ny vatana.

Ny fitsapana fanampiny dia fitiliana amin'ny toeram-ponenana izay ahafahan'ny fatin-tsiranoka amin'ny andiam-pandrefesana momba ny tendany sy ny kibay. Mba hanatsarana haingana ny dingana, raha misy olona mandalo ny fari-pahaizana ambony sy ny lanjany, dia mandalo ny fitsapana izy ireo ary tsy mitaky fanongan-tsofa fanampiny mba hanamarinana raha hita ao anaty fari-pahaizana matavy. Mitaky fotoana sy ezaka fanampiny handrefesana ny vatana ny tavy, noho izany dia mampiasa tabilao matevina ny serivisy mba hanaovana fandraketana voalohany. Tsy misy fanafahana raha tsy mihoatra ny fetran'ny fatotra.

Air Force Weight Loss - Male / Female
Tetikasam-barotra miaramila - Lehilahy
Toby Tafika Tafika - Vehivavy
Sarin'ady marika - Male / Vehivavy
Sarintany Marine Corps - Lehilahy
Sarintany Marine Corps - Vehivavy

Body Fat

Raha mihoatra ny lanjany hita eo amin'ireo tabilao etsy ambony ireo ny mpangataka, dia heverina ho matavy izy ireo . Amin'ny fampiasana metimety / chart, izay manodidina ny 3-5% ao anatin'ny fari-pahamarinana amin'ny ankapobeny dia mety ho tombanana ho an'ny mpikambana izay tsy mahatratra ny lanjan'ny lanjany. Ny fitsipika mifehy ny vatana amin'ny tolotra tsirairay dia

Tafika: (fenitra momba ny fitoniana)

Air Force : (fenitra momba ny fitoniana)

Navy: (fenitra momba ny fitoniana)

Marine Corps : (Fifanarahana sy fitsipika mahazatra)

Ny Marines dia nametraka programa vaovao tamin'ny volana Janoary 2017.