Ny fiaraha-miombom-pirenena momba ny vehivavy sy ny fianakaviana dia milaza amintsika fa 64% amin'ireo fianakaviana amerikana dia mitatitra fa mihamitombo ny olana eo amin'ny fianakaviana miasa, fa tsy mitobatobaka, na dia eo aza ny ezaka rehetra hitadiavantsika ny fifandanjana ara-toekarena kokoa.
Ary ny fanadihadiana iray vao haingana momba ny Aon Consulting dia manolotra hevitra fa ny 9 amin'ny 10 amin'ireo mpiasa dia manana olana ara-toekarena sy ny fianakaviana.
Ny raim-pianakaviana izay afaka nanova ny fiainany sy nahazoany asa bebe kokoa dia afaka mamaritra ny fahombiazany amin'ny paikady vitsivitsy izay manampy azy ireo hikarakara ny fotoana sy hitadiavana fomba hitazonana ireo fitakiana maro amin'ny fotoanan'izy ireo amin'ny dingan-dava mitovy . Ny tetikady folo voatanisa eto dia afaka manampy ny ray rehetra hanao asa tsaratsara kokoa amin'ny fananganana ny fomba fiasa tsara kokoa eo amin'ny fiainan'ny fiainany sy ny fianakaviany.
Mamoròna fanambarana manokana
Mety ho sarotra ny mahafantatra hoe inona ary ahoana ny fiovana rehefa tsy mahomby ny fiainana raha tsy mahafantatra ny ampahany amin'ny fiainana ny olona iray. Ny dingana amin'ny fananganana tolo-kevitry ny tanjona manokana dia afaka manampy ny olona hamantatra ireo zavatra manan-danja tokony ho izy sy ny ataony. Ny fanoratana, ny fanavaozana ary ny famerenana ny fanambarana ho an'ny tena manokana dia singa manan-danja amin'ny famolavolana paikady momba ny fifandanjana eo amin'ny fiainana.
Manorata ny Activity Log
Isaky ny mpitantana ny governemanta dia manoro hevitra fa ny vahoaka dia mamorona tambajotram - pandraharahana indraindray mba hahita, amin'ny tena fiainana, ny fomba ampiasan'ny olona ny fotoanany. Ny hevitra momba ny lisitry ny asa atao dia ny manara-maso mandritra ny fotoana fohy na 30 minitra mandritra ny andro iray manontolo ny fandaniantsika ny fotoanantsika sy ny fahitana raha mifanaraka amin'ny laharam-pahamehantsika ny fanaontsika.
Toa sahiran-tsaina sy toy ny fotoana voadaroka izany, saingy fampiasam-bola lehibe izany amin'ny fahitana ny fomba ataontsika sy ny fanomanana antsika amin'ny fanovana ilaina amin'ny fomba fandaharam-potoantsika.
Eritrereto amin'ny fepetran'ny anjara asa
Ny olona tsirairay dia manana andraikitra maro izay, raha ny marina, dia tafiditra ao amin'ny tantaram-piainany. Ny anjara asany dia mety ahitana zavatra toy ny lehilahy, ray, zanaka, mpiasa, mpiasa an-tsitrapo, ary vola. Rehefa mahita ny fiainana amin'ny anjara asantsika samihafa isika, dia mora kokoa ny mamaritra ny fihenan'ny lanjan'ny fiainantsika. Ny fandaminana ny fotoananao amin'ny fanamafisana ny fihenanam-pahefana maro azonao dia mety ho lasa ampahany goavana amin'ny fitadiavana an'io idealy goavambe io eo amin'ny fifandimbiasana eo amin'ny fiainana.
Mametraha fetra mahomby
Amin'ny fampivoarana ny teknolojia mihamitombo hatrany eo amin'ny fiainantsika, dia sarotra ny manavaka ny ora fiasan'ny asa, ny fotoam-pianakaviana ary ny fotoana manokana. Ao amin'ny fianakaviana maro, ny fitaovana finday dia nanjary nanjakan'ny fotoam-pianakaviana. Ny fametrahana sisin-tany sasany amin'ny fampiasana teknolojia dia mety hanampy amin'ny fandinihana bebe kokoa. Fianakaviana iray fantatro dia manana tranokala eo akaikin'ny varavarana fidirana izay misy smartphones rehetra napetraka eo anelanelan'ny fahatongavany ny trano sy ny fiafaran'ny sakafo hariva. Izany dia ahafahan'ny mambra ao an-trano hifandray sy hiresaka tsy misy fanelingelenana ny hafatra sy antso an-telefaona.
Rehefa tapitra ny sakafo hariva - ary mandra-pahafatesana - dia azo ampiasaina sy ampiasaina ireo fitaovana.
Manokàna fotoana ho anao
Lehilahy maro no mijaly noho ny "aretim-bozaka tsy misy vidiny". Ny fahatsapana fa izy ireo dia mangataka tsy tapaka ny hanome azy ireo bebe kokoa ary hanana fotoana tsy dia kely loatra ary mamela azy ireo hameno ny siny manokana. Ny lehilahy dia afaka mandray soa avy amin'ny fandaharam-pikarakarana manokana sy ny tena manokana izay manampy azy ireo hihinam-pahaizana, hampiditra fanatanjahana eo amin'ny fandaharam-potoanany, hamaky sy hianatra momba ny lohahevitra manatsara ny tena manokana, ary hanamboatra fotoana hanavaozana ny fifandraisana amin'ny zavatra toy ny alina isan-kerinandro sy ny fialan-tsasatra.
Mamoròna Diary manokana an'ny maraina
Ny ampahany amin'ny ezaka fanatobiana entana ho an'ny lehilahy maro dia ahitana fombafomba maraina isan'andro. Ny iray amin'ireo fandaharam-pianarana malaza indrindra maraina dia antsoina hoe The Miracle Morning , nalaina taorian'ny lohatenin'ny boky nosoratan'i Hal Elrod.
Ny marainan'ny Miracle dia manolotra fomba fanao mahazatra ny mitraka iray ora mialohan'ny hijanonan'ny fianakaviany ary mandray anjara amin'ny fanao isan'andro isan'andro - fahanginana (fisaintsainana na vavaka), fanambarana, fanehoana, fampiharana, famakiana ary famoahana. Lehilahy maro no nahita ny The Miracle Morning na ny ezaka hafa atao amin'ny maraina mba ho fomba tsara hanorenana ny tenany ary tsy hanadino ny maha-zava-dehibe ny fivoaran'ny tenany manokana.
Manaova planina isan-kerinandro ary manomàna azy ireo
Lehilahy maro no mandamina fotoana isaky ny alahady hamorona sy hanomana ny herinandro, handanjana ny fotoana iasan'ny asany sy ny fandaharam-potoana amin'ny fandaharam-potoan'ny fianakaviana ary fandaharam-potoana mandritra ny fotoana ilana azy. Ny famerenana ny fianakaviana amin'ny pejy fanolorana sy ny fanaovana asa atao ao amin'ny kalitaon'ny asa nataon'i Dad dia afaka manampy amin'ny fitazonana ireo zavatra manan-danja rehetra eo amin'ny toerany.
Fomba maro miaraka amin'ny fianakaviana
Ny "Multitasking" dia heverina ho hevi-dehiben'ny tsy fahombiazana. Marina aloha fa sarotra ny manomana tatitra momba ny asa raha miresaka amin'ny telefaona sy mipetraka amin'ny lalao baolina kitra. Saingy misy asa atao ny raim-pianakaviana afaka manao izay ahafahana miara-miasa roa. Ohatra, raha mila fanazaran-tena ianao, dia makà iray amin'ireo ankizy miaraka aminao rehefa mandeha. Raha mila mihazakazaka any amin'ny fivarotana fitaovana ianao, alaivo ny ankizy iray ao anaty fiara ary miresaha mandritra ny fiara. Mitadiava fotoana ahafahana manao asa izay ahafahanao mitaona ireo olona ao amin'ny fianakavianao.
Ampiasao ny fombafomba rehefa mahazo trano ianao
Mpiasa maro no miasa mba hamoronana "fombafomba an-trano" mba hahafahan'izy ireo mandao an-trano rehefa mandeha ny varavarana. Ny raim-pianakaviana iray dia naneho hevitra fa mihaino ny mozika tiany indrindra izy amin'ny fiara eny an-dalana, hany ka rehefa miditra ao amin'ny làlana izy, dia miala sasatra izy ary vonona ny hifanerasera amin'ireo ankizy. Ny raim-pianakaviana iray hafa dia manana hazo oak lehibe eo ivelan'ny varavarana fidirana ary eny an-dalana avy ao anaty fiara aorian'ny asa, dia mikitika sampana ambany iray amin'ny hazo izy izay mamela ny olana amin'ny asany amin'ny sampana. Ny ampitso marainany rehefa miala amin'ny asany izy, dia manendry ny sampana indray izy ary mamerina indray ny asany. Ny fombafomba manampy amin'ny fifandanjana eo amin'ny asa dia manan-danja ary afaka manova ny fomba fifandraisantsika rehefa tonga any an-trano isika.
Eritrereto ny Fandrosoanao amin'ny Fianakaviana
Tsy misy fomba tsara kokoa hanombanana ny fotoana sy ny fiheveranao omena ny fianakavianao raha manontany azy ireo. Manandrama farafaharatsiny isam-bolana mba handany fotoana miaraka amin'ny fianakaviana ary angataho ireo fanontaniana vitsivitsy mikasika ny fahatsapan'izy ireo ny fitiavany sy ny fanohanany ary ny fankasitrahany. Manombantombana amin'ny maha-fianakaviana ny fomba fiasa amin'ny fianakaviana manontolo amin'ny asa-ny fifandanjana eo amin'ny fiainana sy ny fifandraisana amin'ny fianakaviana. Mety mampalahelo indraindray izany, saingy tsara ny feedback ary azo atao ny fanovana rehefa fantatrao ny fomba ataonao.