Ahoana ny fiovako ny famantaranako mandritra ny fotoam-pilaminana?
Raha toa ianao ka sahirana amin'ny fahatsiarovana raha mila mametraka ny famantarananao alohan'ny any aoriana na any aoriana ianao rehefa manomboka sy mifarana ny fialan-tsasatra (DST), ny fehezanteny kely manintona dia afaka manampy anao hahatsiaro:
Ireto misy antsipirihany vitsivitsy hafa azonao tadidiana ao an-tsainao.
Hafiriana ny fotoana fialan-tsasatra?
Na dia maro aza ny olona dia miantso ny faharetan'ny fotoana mandritra ny vanim-potoana - "savings" - raha ny marina dia tena izy io. Ampiasao ny "Time Saving Time", fa tsy "Daylight Saving Time."
Iza no nanomboka izany?
Benjamin Franklin dia nodidiana tamin'ny famoronana DST. Izay nolazain'i Franklin dia ny hoe raha mikarakara ny fandriam-pahalemana mialoha ny mitataovovonana ireo Parisiana dia mety hamonjy vola amin'ny labozia. Ny fanovana ny fotoana dia tsy nekena tamin'ny fomba ofisialy tany Etazonia mandra-pahatongan'ny lalan'ny Uniform Time tamin'ny taona 1966. Io lalàna io ihany no mametraka fitsipika ho an'ny famantaranandro mivezivezy amin'ny lohataona sy ny lohataona ka ny firenena rehetra dia manao izany araka ny tokony ho izy. Tsy mandaitra fa ny fanjakana rehetra dia tsy maintsy ary, raha ny marina, ny Hawaii sy ny ankamaroan'i Arizona dia nolavina. Indiana dia najanona hatramin'ny taona 2006 alohan'ny nivoahany.
Ny Lalàna tsy miova
Amin'ny ankapobeny, ny lalàna dia mitaky ny orinasa sy ny sampana amin'ny fotoana izay hanova ny famantaranandro amin'ny 2 ora maraina rehefa hiova ny DST .
Saingy tsy mandamina anao ao an-tokantranonao izany. Azonao atao ny manova ny famantarananao amin'ny fotoana rehetra tianao, amin'ny alim-bavaka ny alina mialoha na rehefa mifoha maraina ianao. Raha ny marina, tsy voatery hanao izany mihitsy aza ianao raha tsy te-hanao. Fa ny orinasa sy ny sekoly dia nanova ny famantaranandro mba tsy hahatongavanao na aiza na aiza amin'ny fotoana iray raha tsy ary mandra-panao izany.
Raha miaina any Etazonia ianao, izay misy ny DST, alao ny fiambenanao amin'ny ora iray manomboka ny DST dia manomboka, ary miverina indray ora iray ahemotra ny DST.
Olona manana diabeta na maka fanafody amin'ny fotoana iray
Ireo olona manana diabeta izay maka tsimokaretina insuline na mampiasa paompy insulins sy fitaovana hafa enti-manidina hafa dia tokony hanova ny famantaranandro mandritra ny andro. Ny fiovana fikirakirana fametrahana fitsaboana amin'ny fitaovana toy ny OmniPod mandritra ny alina dia mety hisy fiantraikany amin'ny fotodrafitrasa fototra ary mahatonga ny sifotra ho latsaka loatra na ambany loatra.
Raha maka fanafody na insuline ianao amin'ny fotoana fandaharam-potoana, dia resaho amin'ny dokotera ny fomba hanovana ny famantaranandro, mba tsy hahatsapanao fa misy fiantraikany hafa rehefa mitranga ny DST.
Ataovy toy ny fampahatsiahivana mahatsikaiky
Ny soso-kevitra dia ny hampiasanao ny paikan'ny fotoana fialan-tsasatra amin'ny alàlan'ny fanovana ny alam-barotra fanairana ao an-tranonao. Ny fanadihadiana iray vao haingana dia nanambara fa na ny trano fonenan'ny ankamaroan'ny fialan-tsasatra dia mifoka sigara, fa ny roa ampahatelon'izy ireo dia miasa amin'ny batteries, ka tsy misy ilana azy.