"Maro amintsika no nohomboina amin'ny tsy ananantsika, tsy manam-bola, na tsy mbola manana izany. Mandany vola be loatra isika rehefa mampiasa an'io angovo io - raha tsy latsaky ny izany , na fara-faharatsiny miezaka manao, ny sasany amin'ireo zavatra tena tiantsika hatao. " Terry McMillan
Ao amin'ny boky malaza nataon'i Terry McMillan, "Ahoana no anomezan'i Stella ny volavolany", ny toetran'ny tena lehibe dia manana fotoana mafy hijanonana amin'izao fotoana izao ary ny sainy dia mandeha foana amin'ny zavatra tokony hataony, tokony hanao izany, na te ho tonga manao.
Misaona izy fa "sasatry ny mihazakazaka, vizana ny mitsambikina." Ny famaritana iray momba ilay sarimihetsika dia mamintina ny teboka fototra ary mamaritra ny "lohalika" toy izao:
Stella dia mandray ny "fametrahana manokana ny fiainany mba hiezaka ny handanjalanja ny faniriany fitiavana sy ny fiarahana ary ny andraikitry ny reny sy ny mpanatanteraka." Venise Wagner, mpandinika San Francisco
Ny fahaverezan'ny "loharano" amin'ny ankapobeny dia manondro ny fahaverezan'ny fifantohana, ny fiara, ny fitiavam-bavaka, na ny fahafahana hahazo ireo zavatra izay manome fahafinaretana na fahatsapana tanjona manan-danja eo amin'ny fiainana. Ohatra amin'izany ny:
- Mbola liana foana amin'ny namanao ianao, fa ny fanelingelenan'ny fiainana dia manakana anao tsy hanokana fotoana ho azy ireo;
- Mbola mankafy fialam-boly ianao fa manosika azy ireo ho an'ny zavatra hafa;
- Ny fifantohan-tsaina na ny "kiraro" dia toa mihamaloka ary manenjika zavatra izay mitondra fahafinaretana ho anao tsy dia mendri-pihetseham-po.
Raha fintinina, ny famerenana ny hatsianao dia midika ho famerenana ny fahafinaretana ho toy ny fiainana sarotra.
Mety hiteny ny sasany fa ny famerenana ny lohanao dia fomba poezika kokoa manondro ny " fifandanjana asa eo amin'ny fiainana ."
Ahoana no hamaritana raha ketraka ianao, na raha efa very ny halavanao
Ny fahasamihafana misy eo amin'ny fihenan'ny kibonao sy ny fijaliana amin'ny fahaketrahana dia ny faharetan'ny soritraretanao. Raha miaro anao tsy hanao ireo zavatra tianao hatao eo amin'ny fiainanao ny soritr'aretinao, na mety hampihena ny faniriana na ny fahafinaretana na fifaliana, dia mety ho ketraka ianao.
Ohatra, raha tsy afaka mivoaka ny fandriana ianao amin'ny maraina satria vizana na tototry ny fiainana ianao dia mety ho marika ny fahaketrahana.
Ny fihetseham-po toy ny tsy ahafahanao miala amin'ny fiainana izay tadiavinao dia mety ho eritreritra mandalo; Mety ho sahiran-tsaina ianao fa tsy ampy ny ora amin'ny andro, na tsapanao ho adidy sy adidy aloha, fa tsy voatery midika izany fa mijaly amin'ny fahaketrahana ianao.
Raha toa ka tsy mifantoka fotsiny ianao, na ny fiainanao dia voakorontana amin'ny zavatra tsy misy dikany isan'andro izay tsy ahafahanao mahatsikaritra zavatra, dia mety ilainao fotsiny ny drafitra vaovao ho an'ny fandaminana, rafitra mpanohana tsara kokoa, na mpanazatra mihitsy aza. Na dia mety ho mariky ny fahaketrahana aza ny fiainana tsy voafehy, dia mety ho marika ihany koa fa ny fiainanao dia manjavozavo sy tsy voaaro.
Ny fahaketrahana matetika dia mahatsiravina ary mifandray amin'ny "tsy vitako ..." ary mety miteraka fihetseham-po ratsy sy fahatsapana ho meloka na tsy misy heriny. Ny fahaketrahana dia mety hitranga amin'ny hetsika ivelany (toy ny fiovana na ny fatiantoka), aretina, na tsy misy lanjany mihitsy aza, fa ny hery ao an-tsainao sy ao an-tsainao izay manakana anao tsy hanao na hankafy zavatra eo amin'ny fiainana.
Ny famotehana ny hatalao dia mihoatra lavitra noho ny faniriana hanao zavatra iray, nefa tsy misy ny antony manosika, ny fotoana, na ny fifantohana.
Ny fanelingelenana, ny hery ary ny faneren'ny fiainana dia ireo meloka lehibe noho ny tsy nametrahana ny zavatra ilainao voalohany - tsy voatery ho very ny fanirianao hanao zavatra sasantsasany , fa ianao dia mahatsiaro fotsiny fa tsy manao zavatra hafa.