Ahoana ny fomba hiarahana amin'ny Mama miasa

Hevitra sasantsasany momba ny fomba hiatrehana ireo fanambin'ny Mompera miasa

Rehefa mampiofana ireo reny miasa aho dia misy olana efatra izay miverimberina. Efa namintina azy ireo aho tamin'ny alàlan'ny anarana hoe: DEAL. Izy ireo dia:

D isease ny azafady: Matetika miasa ny Moms dia miezaka mafy hampifaly ny hafa eo amin'ny fiainany saingy tsy miraharaha izay zavatra ilainy sy mahasoa azy. Aleony milaza ny "eny" amin'ny fangatahana rehetra satria mora kokoa ny manao "fotsiny" fa tsy ny hoe tsia. Sarotra ho azy ny mieritreritra "fialantsiny" tsy hanao zavatra ary aleony "hanampy fotsiny" ka ny hafa dia ho sambatra ary tsy hangataka zavatra hafa noho izany izy dia ho sambatra. Mora ny mijanona ao amin'ity toe-tsaina ity raha tsy mahafantatra ny aretina ianao mba hahafaly sy ny fomba hanasitranana azy.

E nergy Fitantanana - Ny aretina azafady dia manaparitaka ny herin'ny tenany manokana . Noho ny tsy fahampian'ny fianarana momba ny fitantanana ny angovo dia tsy mahafantatra na tsy manana fotoana hianarana fomba hanamboarana ny heriny ny Mama Working Moms. Hitsangana ny angovo ary hianjera sy hahatsikaritra ireo fiakarana sy teboka ireo dia manome hery. Ny fitantanana ny fotoana dia afaka mitondra azy hatramin'ny farany, satria na dia mamolavola zavatra tsara aza izy raha tsy manana ny angovo ampy dia tsy hitranga na tsy hitranga araka ny mety ho izy ary mety hitranga ny fahadisoana.

Fanaovan- tsosialy - Maro ny safidin'ny asa / fiainana Maro no mila miasa. Rehefa fantany ny fomba hahaizana mandanjalanja (ary tsy mahatsiaro tena loatra) mba hahazoana izay tiany ho sambatra kokoa. Manomboka amin'ny fahatakarana ny soatoaviny manokana, ny soatoavina matihanina, ary ny laharam-pahamehana. Rehefa takany ny VP azy dia maniry ny hiaina mifanaraka amin'izy ireo. Ny fahafantarana ny fomba hifikirana amin'ny zavatra tiany sy inoany dia handray andraikitra.

Manoloana ny tenanao - Tena ilaina ny mikarakara ny fahombiazan'ny Mama miasa iray sy ny fahombiazan'ny tena manokana. Mampiseho ny olon-drehetra eo amin'izao tontolo izao izy ary mila mifantoka amin'ny fomba itiavany azy. Manomboka amin'ny tsy maha-sarotra azy ny tenany (isika rehetra dia maheno fa ny fahalavorariana maivana dia). Ny manaraka dia ny fandresena ny fahamelohana mety hitranga rehefa manomboka mieritreritra ny hanao zavatra ho an'ny tenany izy. Avy eo dia avy eo mamorona drafitra fikarakarana tena izay tsy te-hanohitra izany mihitsy.

Raha liana ianao ny mianatra ny fomba handoavana tsara ny sasantsasany amin'ireo lohahevitra ireo.

01 Manao ahoana ny fahasalamana sy ny fanafany?

Ataoko am-piantsoana azy io ny "aretina" azafady satria tsy tena aretina, sa tsy izany? Sa izany? Andeha hojerentsika hoe nahoana isika no miezaka mampifaly ny hafa ary ahoana no ahafahantsika mahita fitsaboana.

02 Ny fitantanana ny herinao manokana dia manome fotoana bebe kokoa

Rehefa mifamatotra amin'ny fitantanana ny herinao manokana miaraka amin'ny fitantanana ny fotoanao ianao dia ho lasa sambatra kokoa, tonga feno amin'ny resaka ary mahomby. Toy izao.

03 Ahoana ny fomba hahazoanao izay tadiavinao amin'ny fahamendrehana sy AEIOU

Ankehitriny dia fantatrao fa te hanasitrana io aretina io ianao raha te hampifaly azy io. Ity misy teknikam-pahaizana antsoina hoe AEIO- U izay hanampy anao hitantana ireo fanamby ireo.

04 Mamorona fitondra-tena

Raha vao tonga ny laharam-pahamehanao dia lasa laharam-pahamehana voalohany ny zavatra hafa rehetra. Happy Mom! Izy no baomba! Jereo ireo torohevitra ireo momba ny fomba hamoronana drafitrasam-piniavana tena tianao.

Fanovana dia tsara!

Raha manana olana ianao amin'izao fotoana izao, jereo raha te hijery raha iray amin'ireo voalaza etsy ambony ireo no fototry ny olana. Raha manasa anao hifandray amiko ao amin'ny pejiko Facebook aho mba hizara ny zavatra niainanao ary ahoana no inoanao fa ny iray amin'ireo lahatsoratra ireo dia hanampy anao. Raha tsy mahita lahatsoratra izay manome anao ny ah-ha fotoana, azafady mba ampahafantaro ahy. Te-hampisy fahasamihafana eo amin'ny sehatry ny asa aho ary afaka manampy amin'ny fanaovana izany.