Ahoana ny fomba hamaliana ny fanadihadiana momba ny Post-College Job momba ny adin-tsaina

Ny fomba ahafahan'ny mpianatra any amin'ny onjam-peo ho lasa toetra tsara ao anaty resadresaka

Ireo mpikaroka ao amin'ny Joba dia mahafantatra fa mety ho matihanina amin'ny oniversite ny fianarana ambony, indrindra ho an'ny majisty sasany, ary te hahafantatra ny fomba nitondranao ny tsindry sy ny adin-tsaina. Mety hangatahan'izy ireo ho toy ny mpilalao gilasy hanombohana ilay tafatafa ("Wow, nandeha tany amin'ny MIT ianao, ahoana no fomba nandraisanao an'io asa goavana io?"). Mety te hanatsara ny fahaizanao ho laharam-pahamehana sy maharitra izy ireo. Raha ny marina, ny asa izay iadinanao dia hanana adin-tsaina be dia be ao amin'ny tontolo iainany, ary te-hahafantatra ny mpanadina raha afaka haka izany ianao.

Misy karazan-javatra maro azonao atao mba hamaliana ity fanontaniana ity, saingy ambonin'izany rehetra izany dia marin-toetra. Aza manodinkodina ny valin-teninao mba maneho ny tenanao ho toy ny karazana zava-mahadomelina tsy mety resy. Ny mpanadina dia maniry ny hahalala ny herinao sy ny fahalemenao , ary tsy misy olona mahatratra 100 isan-jato mahery noho ny olombelona. Manana ny kryptonite avokoa ny rehetra. Ny fanalahidy dia ny milaza amin'ny mpanadin-kevitra ny fomba entinao ny kryptonite ary ataovy izany ho anao.

Izany hoe, mety ho iray amin'ireo olona izay manao ny asa tsara indrindra ianao rehefa misy ny adin-tsaina. Na izany na izany, ireo soso-kevitra ireo dia hanampy anao hametraka valim-bavaka maharesy lahatra izay marina amin'ny maha-ianao anao.

I Love Stress!

Mety hampiroborobo ny tontolo manodidina anao ianao, nefa ahoana no ahafahanao mamboly? Mazava ho azy fa nandinika ny orinasa izay ampiasainao ianao, ka ny valinteninao dia tokony haneho ny fomba hampiasanao izany adin-tsaina izany mba hahombiazana amin'ny orinasa manokana. Ireto misy santionany valiny. Manorata mba hifanaraka amin'ny zavatra niainanao sy ny fiainanao:

• Hitako fa rehefa eo ambany fanerena ny fe-potoana aho, dia afaka manao ny sasany amin'ireo asa tena mamiko indrindra aho. (Valiny lehibe ho an'ny asa izay mitaky fahaizana mamorona.)
• Tsy olona iray izay manana fotoan-tsarotra amin'ny adin-tsaina aho. Rehefa voan'ny tsindry aho dia mifantoka amin'ny asa atsy an-tanako, ary mahazo ny asa atao. (Asehoy ny fahafahanao hifantoka amin'ny tontolo iainana manelingelina.)

• Mahafinaritra ahy ny miaina ao anatin'ny tontolo mihetsiketsika izay misy ny tsindry. (Toro-hevitra momba ny maha-mpilalao ekipa mahay.)

Tsikelikely

Tsy voatery hitebiteby ianao. Ny fomba iray hamaliana ity fanontaniana ity dia ny hamariparitra ireo dingana izay alehanao rehefa misy olana. Mizarà ohatra mba hanehoana ny fomba nandraisanao fotoana mampiady saina manokana, na tamin'ny asa tany amin'ny oniversite na nandritra ny fotoana nipoahan'ny academics.

• Rehefa voan'ny tsindry aho, dia mijanona aho ary mamantatra ireo laharam-pahamehako. Mametraka lisitr'ireo lisitra izay manan-danja indrindra aho, ary avy eo dia mandalo io lisitra tsikelikely io aho, ny fanaovana ny asa tsirairay atao.
• Rehefa sahiran-tsaina aho, dia miezaka mamantatra izay mahatonga ny adin-tsaina. Tsy fe-potoana maharitra foana izany. Indraindray dia olon-kafa tsy manaiky ny fomba handrosoana. Fantatro ny olana sy ny tsy fitovian-kevitra ary araraotiny ny asa mba hahafahantsika mamokatra.

Na inona na inona valin-kafatrao, tandremo tsara ary mifantoka amin'ny fampitana ny fomba hahatongavanao ho tombony amin'ny orinasa.