Ny Art der Multitasking

Moa ve ny fanangona zavatra tsara na fahazaran-dratsy?

Ny fomba fanabeazana dia fomba fiaina maro ho an'ny asa maro-at-trano an-trano. Raha ny marina, ny teny hoe "work-at-home-mama" dia midika hoe fanangonana betsaka. Maro ireo WAHMs dia tsy mampiasa ny fikarakarana zaza tsy ampy taona fa miasa amin'ny fikarakarana ankizy - asa roa tena mitaky. Fa na ny WAHMs izay manana zanaka eo ambany fiahian'ny olon-kafa dia afaka mahita bebe kokoa.

Ny mambra miasa ao an-tokantrano dia tsy maintsy mianatra ny fomba hanatanterahana ny asany amin'ny lafiny iray amin'ny tetik'asa fitantanana fotoana .

Fa mbola zava-dehibe kokoa aza, dia tsy maintsy mampitombo ny fahendrena izy ireo hahafantarana ny fotoana hampiasana izany.

Ary toy ny amin'ny zavakanto rehetra, mba hahazoana vokatra tsara, dia tsy maintsy misy ny famaizana. Ny fanaovana fanatontosana tsy misy fitsipi-pifehezana - izay midika amin'ny fotoana sy toerana tsy mety - dia tsy mahomby ary manimba ny fifandanjan'ny fianakaviana.

Fahaizana marobe: zava-dratsy ve izany?

Toa manamarina izany, na ny psikology maoderina sy ny mpanompo fahiny aza dia namaly hoe eny. Ny Atlantika ao amin'ny lahatsoratra iray dia manameloka ny fanamarihana ankapobeny Publilius Syrus, andevo tamin'ny taonjato voalohany talohan'i JK, izay nilaza hoe: "Tsy maintsy atao ny manao zavatra roa indray mandeha."

Ary ny fikambanana Amerikana misahana ny psycholojika dia manasongadina fandinihana iray mampiseho fa ny fifampikasohana ara-tsaina eo amin'ny asa dia mitaky fotoana bebe kokoa noho ny fanavotana azy. Ity lahatsoratra ao amin'ny NPR.org ity dia manamafy fa imbetsaka no mihevitra antsika fa misimisy ihany isika rehefa tsy isika. Manosika ny saintsika haingana amin'ny asa iray ho an'ny hafa haingana isika fa tsy miara-miasa amin'izy ireo amin'ny fotoana mitovy.

Sa misy zavatra ilaina?

Saingy amin'ny fomba sasany, io teboka farany io dia ny fitsangatsanganana fotsiny ho an'ny asa-at-trano an-trano. Na kitapomantsika haingana na manao zavatra roa atsy ho atsy, dia manana baolina maro isika amin'ny rivotra. Noho izany, ny fanontaniana dia lasa fomba ahoana no fomba hitazonana azy ireo tsy hianjera amintsika.

Ny fanatanterahana ny ankamaroany dia ampahany amin'ny maha-reny anao hatramin'ny voalohany ny mamono zazakely eo amin'ny valopy rehefa tapaka ny ronono alefa.

Ny fahaizana misafotafo dia toetra tena manan-danja ho an'ny mambra miasa ao an-tokantrano. Kanefa ny habetsahanao azonao ampiasaina dia miankina amin'ny safidinao, ny asa, ary ny fianaram-pianakaviana.

Ohatra, ny mpiasa an-tariby sy ny mpandraharaha tsy miankina dia manana fahasamihafàna malalaka hampidirana asa sy asa. Ary mety ho hitan'ny ray aman-drenin'ny ankizy fa, noho ny antony ara-pahasalamana, ny zanany dia mitaky ny fiaraha-miombon'antoka aminy.

Ary amin'ny farany dia tsy maintsy tsy mitovy hevitra amin'ireo andevo sy psikology aho. Ny fanatanterahana ny maro dia tsy dia ratsy loatra fa, tahaka ny zavatra hafa rehetra, dia azo atao izany. Noho izany dia tsarovy fotsiny fa ny fanitarana anao dia mametraka fitsipika maro ho an'ny tenanao manokana.

7 Tips To Boost Your Productivity