01 Izay Zoma Amin'ny Alin'ny Zoma
Misy fomba samihafa azon'ny orinasa afaka omena anao ny zoma. Azon'izy ireo atao ny manome manontolo andro iray manontolo ny karamany na misaraka amin'ny rehetra mandritra ny fotoam-pisakafoanana. Na mety hanatontosa fandaharam-potoana mavesa-danja izy ireo amin'ny fiasana ora fanampiny alatsinainy ka hatramin'ny alakamisy ary alao ny zoma. Zoma amin'ny zoma hariva manomboka ny faran'ny herinandro fankalazana ny fetibe sy ny faran'ny herinandro.
Hitan'ny olona fa manatsara ny vokatra ny oram-be amin'ny zoma, manatsara ny torimaso, ary manamaivana ny adin-tsainy. Satria avelantsika hiatrika izany, amin'ny fahavaratra zoma tolakandro, dia afaka mandresy isika rehetra. Maninona raha asehoy ireo mpiasa izay ankasitrahanao sy atokisanao azy amin'ny fanatanterahana ny Zoma Summer!
Inona no azon'ilay renim-pianakaviana miasa amin'ny zoma 10 zoma? Azonao atao ny mandao ny dobo ary tsy manao na inona na inona. Tena mendrika izany. Na amin'ny fikolokoloana kely, afaka manararaotra ny Zoma Summers ianao ary hanatsara ny fiasanao efa-bolana toy ny fikarakaranao manokana, ny fianakavianao, ny tranonao ary ny asanao.
02 Ampitomboy ny fomba fikarakaranao ny tenanao
Manana fitondrana fampihorohoroana tianao ve ianao? Raha tsy izany, dia afaka mampiasa Zoma Summer mba hitsidika toeram-piofanana samihafa. Mahatsapa ho an'ny toerana izay tsy azonao amin'ny fitsidihana ny tranonkala. Na azonao atao ny maka yoga na dihy. Mandehana amin'ny fitsangatsanganana eny amin'ny lalana izay tsy mbola nisy teo aloha. Ny tanjon'ity Zoma Summera ity dia ny hitady fomba vaovao hampiharana izay mbola tsy nosedrainao hatramin'izay.
Manana spa mahafinaritra ve ianao, salon nao, na mpitsangantsangana? Mandehana amin'ny zoma antoandro mitsidika toeram-pisakafoanana ao an-toerana, mipetrapetraka ary rehefa eo ianao dia mamorona namana vaovao miaraka amin'ny mpiasa. Mahatsiaro tena tsara izy rehefa manana salon ianao izay manantena ny hitsidika. Tsy noho ny tolotra omen'izy ireo fa noho ny fiheveran'ny olona anao ny momba anao.
03 Miaraha amin'ny sipanao
Azonao atao ny mivoaka ho an'ny sakafo antoandro ary avy eo ny spa na hividy zavatra sasany. Raha mijery ny valim-panaovanao ianao, mandehana any amin'ny dobo filomanosana ary sangria sangria. Ny fialana amin'ny sipanao dia fomba tsara hanombohana ny faran'ny faran'ny herinandro.
04 Grow Your Professional Network
Mandehana mahita zava-mitranga mafana ao an-tanàna tahaka ny hetsika iray androany izay tsy tokony hanatrika azy. Raha mieritreritra momba ny fanovana ny sehatry ny asa ianao dia misoratra anarana amin'ny hetsika fiarahamonina iray amin'io sehatra io.
Manana mpiofana any am-piasana ve ianao sa miasa miaraka amin'ny mpanazatra? Angataho izy ireo hiangona aminao ny zoma tolakandro. Tsara kokoa aza ny manasa azy ireo amin'ny hetsika tianao te hanatrika! Rehefa mandany andro iray misy olona manan-danja sy mandrisika dia mety hitranga ny zavatra lehibe.
05 Tsidiho ny Dokotera sy ny Zatomia
Azonao atao ny mamaritra ny fotoana fanendrena anao amin'ny dokotera, mandritra ny enim-bolana, ary raha ilaina ny fanendrena anao OBGYN amin'ny iray amin'ny zoma sahady. Dia ho atao amin'ny taona ianao (ankoatra ny fanendrena anao ho dokotera manaraka). Eritrereto izany, impiry ianao no eo amin'ny dokotera ho an'ny zanakao? Fotoana izao hikarakarana ny tenanao. Ny Zoma Summer dia ny fotoana tsara indrindra hahazoana antoka fa salama tsara ianao.
Ary raha mbola eo ianao, dia afaka manamboatra ny zanakao zanaka mpitsabo nify koa ianao.
06 Manaova efitra kely ao an-tokantranonao
Rehefa tonga ny andro lehibe dia asio ny sneakers anao, misafidy ny efitrano tianao hodiovina ary manomboka manisa. Ho an'ireo zavatra hitanao ho azy ireo trano maharitra. Rehefa manana toerana ao an-tranonao ny zava-drehetra, dia hikorontana kokoa izy ireo.