Aoka ianao ho tsara fanahy amin'ny namanao
Tadiavo ny vadinao miaraka amin'ny mitovy-na dia avo kokoa aza ny fahalalahana sy ny fanajana toy ny olon-kafa izay hiasa aminao.
Mahaiza mandanjalanja eo amin'ny hevitrao sy ny fomba ataonao, ary manantena ny hampandefitra bebe kokoa noho izay tokony hataonao amin'ny mpiara-miasa aminao.
Henoy ny namanao
Aza adino miaraka amin'ity fihetsika tsotra ity. Na dia tsy mitovy hevitra amin'ilay hevitra aza ianao, dia avelao ny namanao hanaraka ny heviny. Raha manapaka azy na fohy ianao na maika hitsikera, dia mety hanomboka hikiakiaka ianao.
Fantaro ny fomba fiasan'ny mpiara-miasa aminao
Ny antony mahatonga ny fifanoherana dia mety ho fahasamihafana amin'ny fomba fandraisan'ny mpiara-miasa fanapahan-kevitra. Ny iray dia mety hitarika kokoa amin'ny zava-misy fa tsy amin'ny fitaovana ara-pihetseham-po izay matetika no ilazana ny fanapahan-kevitra momba ny fandraharahana ara-pianakaviana. Ny iray aminareo dia mety ho tsara amin'ny famahana olana. Ny iray hafa dia mety tsy dia mampihomehy na manolotra vahaolana samihafa. Na eo aza ny tsy fitovian-kevitra, dia miezaha hahatakatra ny fomba fijerin'ny mpiara-miasa aminao sy ny ahiahinao.
Ampio ny namana
Araka ny filazan'i Azriela Jaffe, mpanoratra ny "Fahazoan-dàlana hanambady: Ny zavatra manambady vehivavy manambady manambady-ary ny fomba hahazoana izany," dia mety hahomby kokoa ny mpivady raha toa ka mikendry ny hanampy ny iray ny mpivady iray fa tsy mitovy ny andraikitry ny raharaham-barotra .
Jaffe dia manombana fa ny 5 isan-jaton'ireo mpivady tonga mpilatsaka an-tsitrapo no mahomby.
Mialà eo amin'ny Business Business-Free Time
Tsy azo atao ny "mamela azy any amin'ny birao" raha ny biraonao no misy anao. Nefa mbola mila mandany fotoana mahafinaritra amin'ny maha-mpivady anao ianao. Zava-dehibe ny mitadidy fa ianao dia miaraka amin'ny antony maro-fa tsy ny orinasa fotsiny.
Manana fitsipika toy ny "tsy resaka resaka fandraisana anjara amin'ny sakafo hariva", na manorata miaraka amin'ny vadinao isaky ny alin'andro. Ary raha toa ka ao an-tranonao ny orinasa, dia mieritrereta hoe manofa trano birao mba hanavahana ny asanao sy ny fiainanao an-trano.
Rehefa tsy miara-miasa amin'ny vadinao
Raha efa manjombona be ny fanambadianareo, dia miara-miasa ny ankizy rehefa manandrana manavao ny fanambadiana: Tsy miasa izany, ary farany dia vao mainka miharatsy kokoa ny antony sy ny antony tsy hanaiky azy noho ny teo aloha.
Ary koa, raha efa sahirana amin'ny raharaham-barotra ianao, ny fisintonana ny vadinao mba hamonjy ny andro dia tsy hevitra tsara. Mampihetsi-po amin'ny vadiny ilay olana, mba hamaha olana tsy azonao. Raha mamaha azy ireo ny namanao, dia mety ho tezitra ianao satria nahomby tamin'ny vadinao ny zavatra tsy vitanao. Amin'ny lafiny iray, raha tsy afaka mamaha ny olan'ny vadinao ny vadinao, dia mety hanome tsiny ianao any amin'ny toerana hafa ho an'ny korontana noforoninao.
Miezaha hanao raharaham-barotra amin'ny vadinao satria efa nikasa hanao izany ianao ary te hiara-miasa. Raha mila olona iray hanampy anao hamonjy ny raharaham-barotra ianao, manofa mpanentana raharaham-barotra na mitady mpanoro hevitra. Avelao hanampy ny vadinao any amin'ny faritra hafa izay tsy miditra amin'ny raharahanao.